Wednesday, April 29, 2009

女人我最美 2 最后一集 黑斑



女人生孩子除了体形走样, 还伴随很多的皮肤问题. 你必须及时治疗, 才会有更好的效果.




你看!把荷尔蒙斑去掉的妈妈,笑得多灿烂!

其实很多时候录影, 我们都是站的; 所以晚上回家时, 可要好好呵护我们的双脚.

在还没变成冰雕前, 用灯暖暖身!

这是这个系列的最后一个镜头.

谢谢大家的支持! 每次在外面遇到观众,都会和我聊节目内容及分享心得. 希望这节目带给你一些勇气与决心. 我们下个系列见了!

Monday, April 27, 2009

中医讲座 26/4 星期日 Tanjong Pagar CC



星期天的中医讲座,机会难得!

感谢老师和所有出席的朋友。
闹了! 不好意思!他们的冷气该维修了!

大家学习了一些经络拍打和排毒操,可要在家常做哦!要不等于白学。


老师的店: Blk 443, Ang Mo Kio Ave 10, #01-1251
Tel: 6452 8318

Wednesday, April 22, 2009

女人我最美 2 第五集



谁都不想被叫做"白发魔女". 可是随着年龄增长和压力的升高, 头发的黑色素就会被影响. 可别拔! 应该找专家帮忙.


由于孩子的一句"我不要你变老巫婆" 而让我们的主角(左)决心把白发变黑发.

你看他现在笑得多有自信!

哈! 由工作人员提我们"买位"(广东华)打灯.


今晚8频道, 10:30 看看这个主角的亲身经历 .

Sunday, April 19, 2009

972 Open House 开放日



难得!又 5 年了!上次到 Love 972 频道参观的听众,跟这回来的听众看的直播室不一样。

其实你们来之前的直播室,可脏的呢!er.... 好像不该告诉你 ;p 但至少我们很用心的整理了一番。

间中我们也让听众录音,剪辑给她么瞧,让他们感受一下我们平常是怎么剪接的。

还到楼上办公室去走一回。


实在没办法让太多人一起来走一走,下次还有机会!er... 要不要等5年呢? ;p

Wednesday, April 15, 2009

女人我最美 2 第四集

又是不同的造型. 主持这个节目, 真的被扮的好美!



学生时代, 我们做很多的运动; 甚至于有很多人是运动健将. 但是当你怀孕生子后, 身材走样, 运动起来气喘如牛! 这集的主角就是因为无法和家人一起进行他们喜欢的活动而决心减肥.

你看他现在的身材, 谁看得出他生过孩子? 你还在等什么?

站了一天, 背好酸哦 :$
 

Wednesday, April 8, 2009

女人我最美 2 第三集 痤疮


痤疮最容易出现在青春期。你家有女初长成吗?可能这集节目,对你有帮助。 

满脸的豆豆,每人想要。不知如何处理而乱挤,会更加严重。让我们的节目帮你了解一下形成原因和处理方法。

你看!经过护理后的淑玲,笑得多灿烂!

四月八号 星期三,晚上 10:30分,8 频道。

我行我秀 - 中医美容 虚胖 食疗法

很多人都不晓得自己的肥胖是虚胖还是实胖!让中医老师周梅英老师来告诉你怎么分别。

我型我秀,每星期四的中医美容篇,你不可错过。

以下是虚实胖都可以用的食疗法:

1. 补中益气丸,生灵柏树丸,都可以在中药行买到。

2. 山药,薏米, 1:1 的比例磨成粉,泡水喝或放在粥里一起煮。若想补腰,可以加芡实。

3. 四神粉+薏米粉, 一日两次, 一次一匙。

试试看吧!有什么疑问,可以在此留言。老师星期四上现场节目可以回答你。

Tuesday, April 7, 2009

我行我秀 - 西瓜镇静面膜

炎炎夏日, 一定常常吃西瓜; 西瓜皮可别浪费!

学习做西瓜镇静面膜吧!

西瓜皮白肉部分两`三片, 放入果汁机里打, 然后加入薏仁粉或绿豆粉至成糊状, 敷在脸上 10~15分钟,洗净即可.

可以美白去色斑,镇静肌肤. 试试看吧!

Friday, April 3, 2009

最爱玩得 Full - 空中飞人

没想到圣淘沙还有这玩意儿!

看马戏团或杂技表演, 应该有看过空中飞人吧!想不想自己尝试一下呢?在西罗索海滩附近可以试一试。

建议穿T Shirt 和百慕达短裤,保持身体干燥。
 
先暖身,再学基本动作。

还是先看看别人怎么做吧!

好像不难吗!他也是第一次尝试,就成功了!

高处不胜寒!怕怕!



第一次的尝试失败了!我的下半身好像千斤重,实在没法晃上杆。

再来一次!不成功变成仁!

Yes! 成功了!

喔!好多小朋友,全是从英国来度假的。

最小的四岁。

一次$10, 三次$20。平常 下午四点到六点,周末四点到七点营业。星期一休息。

Thursday, April 2, 2009

云南之旅


印象丽江 不能不看 太震撼了!海拔3100公尺高的实景舞台,上百人的演出;全是非演员的少数民族为你表演。

云南过桥米线 这可是加料的“状元”过桥米线哦!

老外喝的酱油 - 可口可乐。

白族女子戴的帽子 - 风花雪月。流苏的长短可以辨识已婚与否。我戴的是长的,代表未婚。

没记错的话,中间那个巴东象形文字代表“爱”。

这可是他们自泡的水果酒, Killer!


世界恐龙谷 目前禄丰保存最好最大的恐龙化石都在这。

云南的少数民族 大部分的女性是劳力坚兵,你可别觉得这位老太太辛苦或可怜;因为他们觉得还做得动,就是福!

大理洋人街 卖好多物品 扎染和银器是他们的特色手工艺品。